לנשום שינוי – טיפול בהפרעות אכילה, דיכאון קליני, חוסר בטחון עצמי ובעיות רגשיות נוספות
לא חייבים לחיות עם בעיות רגשיות מעיקות כמו דיכאון קליני, חוסר בטחון עצמי או חרדה. בשיטת "לנשום שינוי" תמצאו הזדמנות אמיתית לנקות ולשחרר דפוסים ופחדים ולמצוא איזון גוף ונפש שיבוא לידי ביטוי בכל תחומי החיים. טיפול בשיטה הייחודית הוכיח עצמו כיעיל במגוון מצבים רגשיים כגון חוסר בטחון עצמי, פוסט טראומה או טיפול בהפרעות אכילה.
במשך למעלה מעשור פיתח דוד אטון את שיטת "לנשום שינוי". הטיפול בשיטה הייחודית כולל עיסוי של שריר הסרעפת בשילוב עם נשימה פעילה של המטופל. העיסוי משחרר בהדרגה חסימות וכיווצים בסרעפת ומשפר את זרימת הדם לאזור. בנוסף משלב אטון כלים טיפוליים משלימים כמו פרחי באך, דמיון מודרך, מגע, אימון אישי. השיטה מתמקדת בטיפול משולב על הסרעפת מתוך תפיסה כי השריר המפריד בין הבטן לחלל החזה הופך לשער רגשי הננעל בפני הרגשות הרוצים להשתחרר ולצאת מגופינו. שחרור הסרעפת מאפשר להעלות דפוסים ובעיות רגשיות מגוונות, החל מדיכאון קליני וכלה בחוסר בטחון עצמי לרמת המודע ולהיפגש איתם מחדש. כאשר אנו מגיעים אל השורש אנחנו יכולים לשחרר את הטראומות מהגוף ולמעשה זוכים מחדש בחופש הבחירה כיצד לפעול. הטיפול מביא עימו פריקה מבורכת של כעסים ורגשות שליליים, עימות עם פחדים וחרדות שעולים על פני השטח, ניקוי התת מודע מזיכרונות קשים ועיבוד כל אותם רגשות שנכלאו בגופנו.
טיפול בשיטה יכול להועיל במצבים גופניים רבים כגון אסטמה, כאבי גב ומפרקים, אלרגיות ועוד. בנוסף, יפיקו תועלת רבה מהטיפול אנשים הרוצים לקבל כלים להתמודדות עם מצבי לחץ, לקיחת כיוון בחיים, התמודדות עם כאב וטראומה וכן למצבים קיצוניים יותר כגון טיפול בהפרעות אכילה, טיפול אלטרנטיבי בדיכאון ובחרדות, והתמכרויות שונות. התהליך המעצים מעניק כוחות למטופלים לערוך שינוי חובק חיים, תוך קבלת ליווי ותמיכה מקצועית מהמטפל.
אנו חשופים בחיי היום יום למתחים רבים היוצרים בעיות רגשיות- התקפי חרדה דיכאון קליני הפרעות אכילה , חוסר ביטחון עצמי ופחדים שונים. במהלך הנשימה האקטיבית של שיטת "לנשום שינוי", המשולבת עם עיסוי הסרעפת, נוצר חיבור עמוק אל התת מודע פחדים ורגשות עולים ומשתחררים מן הגוף. כאשר יש לגיטימציה לדברים לעלות והרגשות זורמים ומתבטאים באופן חופשי, ואח"כ מעובדים בעבודה עם המטפל, אפשר לטפל ולהיפרד מטראומות ישנות ובעיות רגשיות ולהיפרד לתמיד מצבי דיכאון קליני, חוסר ביטחון עצמי ומצבי חרדה. בשיטת "לנשום שינוי" מגיע המטופל למפגש עוצמתי עם הזיכרונות, הכאבים, והפחדים שלו ומקבל הזדמנות לניקוי עמוק ומשנה חיים. הטיפול הייחודי של "לנשום שינוי" מזמין אתכם לחוות את הרגשות המטלטלים והמפחידים ביותר שבכם, ולשחרר אותם לחופשי.
.