טיפול בפחדים כגון חרדת נהיגה, פחד קהל וטיפול בחרדה חברתית
ישנם צמתים משמעותיות בהן אנו מזהים הזדמנות אמיתית לשינוי, כזה שיביא איתו תמורה חובקת חיים, ריפוי ושחרור מפחדים וחרדה, כאבים מתמשכים ודפוסים ישנים המלווים אותנו לאורך שנים. לא חייבים להמשיך ולסבול מפחד קהל, דיכאון קליני או חרדה חברתית. דוד אטון, מפתח שיטת "לנשום שינוי", מזמין מטופליו לקחת נשימה עמוקה ולצאת איתו למסע מרתק ומשנה חיים עם שיטת טיפול רגשי חדשנית המשיבה את הנשימה הטבעית למקומה המתאים ומביאה איתה צמיחה העצמה וחיזוק בכל תחומי החיים.
במשך למעלה מעשור מפתח וחוקר דוד אטון שיטה ייחודית של טיפול בפחדים המפגישה את המטופל עם הרבדים העמוקים של התת מודע בדרך לריפוי של הגוף והנפש. דרך עבודת נשימה יסודית ועמוקה, עיסוי ושחרור הסרעפת המלווים במגע ובשיחה, שיטת "לנשום שינוי" משחררת את המטופלים בה מבעיות בדימוי עצמי, פחד קהל, חרדת נהיגהועוד. השיטה מתאימה למגוון של קשיים והתמודדויות שונות, לטיפול בדיכאון או פוסט טראומה, טיפול בחרדה חברתית,טיפול בפחדים, זיכרונות שליליים, קושי בקשרים משפחתיים ועוד.
במהלך הטיפול מלווה דוד אטון את מטופליו במסע רגשי מסעיר ועמוק של הכרות מחודשת עם עצמם ועם גופם. הטיפול בסרעפת מורכב מעבודת נשימה אקטיבית ועיסוי הסרעפת, שילוב היוצר תגובות גופניות חזקות, הן ברמה הרגשית והן ברמה הפיזית, המשחררות רגשות תקועים, כעסים וכאבים. בעזרת קילוף וגילוי השכבות הנסתרות שהודחקו תוכלו למצוא את הדרך לפרוק רגשות שליליים וחיוביים, להתעמת עם שדים מודחקים ולהשתחרר מזיכרונות, רגשות וטראומות עבר, לנקות דפוסי חשיבה, לטפל בפחדים ישנים ולזכות בחוויה מטלטלת, סוחפת ומשנת חיים.
בתחילה עלול טיפול בחרדה חברתית או טיפול בפחדים להיות מפחיד ועוצמתי, אך ההתמודדות של המטופל עם חרדת נהיגה, פחד קהל או טיפול בחרדה חברתית מותירה אותו ללא פחד בחייו. במהלך הנשימה האקטיבית המשולבת עם עיסוי הסרעפת, נוצר חיבור עמוק אל התת מודע, ברגע זה כמעט לראשונה מתמודד המטופל לעומק עם פחדים וחרדים כמו חרדת נהיגה, טיפול בפחדים, פחד קהל או חרדה חברתית. שחרור הסרעפת מאפשר להעלות כאבים פיזיים ורגשיים מהעבר וכן לשחררם, תוך עיבוד הרגשות ומתן תמיכה ומקום לתהליך המורכב. שיטת לנשום שינוי הוכיחה עצמה כאפקטיבית לטיפול בחרדה חברתית, טיפול בפחדים שונים כמו חרדת נהיגה. שיטת "לנשום שינוי" מביאה איתה הזדמנות בלתי חוזרת להעצמה אישית, טיפול בחרדה חברתית, שחרור מדפוסים מזיקים וטיפול בפחדים ישנים, טראומות וכאבים, בדרך טבעית ובריאה של העצמה וצמיחה לשינוי אמיתי.